Статьи

Ребенка укачивает в транспорте: почему это происходит и как с этим бороться?

Ребенка укачивает в транспорте: почему это происходит и как с этим бороться?

Укачивание в транспорте также называют кинетозом, «морской болезнью» или болезнью движения. По данным статистики, этой неприятности подвержены более 50 % детей младше 10 лет. 
Почему же ребенка укачивает в транспорте, и как с этим справиться?
Почему ребенка укачивает в транспорте? 

Хотя укачивание в транспорте и называют болезнью движения, по сути, это состояние не является заболеванием. Организм ребенка таким образом реагирует на непривычные, нехарактерные движения, особенно – на резкие или с меняющимся ритмом и амплитудой. 

Причина укачивания кроется в строении вестибулярного аппарата – органа, который анализирует положение тела в пространстве. Вестибулярный аппарат является частью внутреннего уха. Его основной элемент – лабиринт, заполненный вязкой жидкостью. При изменении положения тела (поступательном движении, наклонах и поворотах головы)  жидкость в лабиринте колеблется, посылая сигналы в головной мозг. Мозг обрабатывает эту информацию, сопоставляет ее с сигналом зрительного анализатора (картинкой, которую фиксируют и передают глаза), и формирует решение о положении тела в пространстве.

Проблема в том, что при резком движении колебания жидкости в вестибулярном аппарате «запаздывают», картинка зрительного анализатора приходит в мозг быстрее. В результате несогласованной работы вестибулярного аппарата и зрительного анализатора мозг начинает посылать в организм беспорядочные сигналы, от которых и ухудшается самочувствие. 
Чаще всего укачивает детей от 2 до 12 лет. Младенцы менее подвержены этой неприятности, потому что их мозг еще не «созрел» для быстрой обработки информации. Все сигналы приходят в мозг и обрабатываются довольно медленно, что и спасает малышей от укачивания. Что касается детей старше 12 лет, в этом возрасте их центральная нервная система становится более совершенной и учится согласованно обрабатывать сигналы различных анализаторов.
 
Ребенка может укачивать не только в транспорте, но и при быстром раскачивании на качелях или вращении на карусели, прыжках на батуте. Иногда укачивать может даже неподвижно стоящего ребенка, который наблюдает за движущимися объектами, например, вращающейся каруселью или волнами прибоя. В этом случае вестибулярный аппарат говорит о состоянии покоя, а глаза передают быстро меняющиеся картинки. Бывает и наоборот – вестибулярный аппарат говорит о перемещении тела, а глаза видят неподвижную картинку (из-за этого ребенка может укачать в лифте).

Симптомы укачивания

Как понять, что ребенка «укачало»? Симптомы могут быть различны для разных детей и зависят от возраста и особенностей ребенка. Наиболее частые симптомы это:
- Головокружение;
- Тошнота;
- Рвота (в тяжелых случаях);
- Головная боль;
- Сонливость, вялость;
- Усиление слюноотделения и потоотделения.
Укачивание в транспорте буквально изматывает ребенка при длительных поездках, превращая путешествие в кошмар.

Всех ли детей укачивает в транспорте? От чего это зависит?

Будет ли укачивать ребенка в транспорте – это зависит от особенностей развития его вестибулярного аппарата, а также от того, насколько быстро и точно мозг обрабатывает различные сигналы. Эти особенности передаются ребенку по наследству. Если хотя бы один из родителей в детстве с трудом переносил поездки в транспорте или, тем более, страдает от укачивания во взрослом возрасте, велика вероятность, что и малыш будет подвержен этой неприятности.

Существует мнение, что вестибулярный аппарат можно «натренировать» еще в детстве, если сильно раскачивать ребенка на качелях, раскручивать на карусели и т.д. Однако такие агрессивные «тренировки» могут не только не принести положительного эффекта, но и ухудшить состояние ребенка, еще более «разбалансировав» его вестибулярный аппарат. 

Для тренировки вестибулярного аппарата лучше регулярно выполнять с ребенком комплекс упражнений. Упражнения включают:  повороты, поднимания и опускания головы, наклоны ее к плечам, круговые движения. Заниматься нужно каждый день (а лучше дважды в день), по 10-15 минут. Через неделю в список упражнений включают наклоны и вращения туловища, а еще через неделю – ходьбу с закрытыми глазами вперед и назад. Все упражнения нужно выполнять плавно, без резких движений и рывков, под спокойную мелодичную музыку. Если при выполнении упражнения ребенок почувствовал головокружение, тошноту, потерял ориентацию в пространстве – тренировку нужно прекратить.

Эти упражнения не принесут мгновенного эффекта, но могут облегчить жизнь ребенка в будущем, развивая его вестибулярный аппарат.

Как помочь ребенку при укачивании?

Хотя укачивание в транспорте и не является заболеванием, оно причиняет множество проблем и самому ребенку, и его родителям. Ведь в наше время практически невозможно полностью отказаться от поездок в автомобиле или общественном транспорте. Обходиться без длительных автомобильных или морских путешествий и авиаперелетов тоже не всегда получается. Как же облегчить состояние ребенка при укачивании, чтобы не пожалеть о поездке?
Основные принципы борьбы с укачиванием в транспорте:

1. Не перекармливайте ребенка перед дорогой. Не предлагайте ему слишком большие порции, а также жирную, жареную, тяжелую пищу. 
2. Во время длительной поездки питание ребенка должно быть организовано по принципу «перекуса»: небольшими порциями и исключительно по желанию ребенка!
3. Если Вы путешествуете в личном автомобиле, старайтесь использовать плавный, спокойный стиль вождения. Не злоупотребляйте чередованием педалей газа и тормоза, максимально снижайте скорость на крутых виражах;
4. Придумайте, как развлечь ребенка в дороге – так Вы отвлечете его от симптомов укачивания. Можно поиграть с ребенком в слова, включить аудиосказки или детские песенки. А вот от просмотра книжек лучше воздержаться – мелькание картинок может только усилить укачивание;
5. Если есть возможность, планируйте длительные поездки на ночное время, чтобы ребенок в дороге мог поспать. Во сне дети не подвержены проблеме укачивания;
6. Не перегревайте ребенка! Если у Вас есть возможность регулировать температуру в салоне – лучше выбрать прохладный режим, не более 22-24 градусов. Одежда ребенка должна быть легкой, из натуральных дышащих тканей. Почаще предлагайте ребенку попить воды. Облегчение может также принести орошение лица и ручек ребенка водой или протирание влажными салфетками.

Многие мамы, желая облегчить состояние ребенка, перед длительными поездками приобретают специальные препараты против укачивания. Современные производители предлагают средства различных видов, например:
- Гомеопатические препараты;
- Препараты, воздействующие на специфические гистаминовые рецепторы;
- Препараты, использующие принципы ароматерапии.

Что касается гомеопатических препаратов, на данный момент их эффективность не подтверждена достоверными научными исследованиями. 
Препараты, воздействующие на гистаминовые рецепторы, действительно могут снимать симптомы укачивания, но при этом оказывают системное воздействие на весь организм, имеют серьезные побочные эффекты и противопоказания. Эти средства могут быть назначены только врачом, в исключительных случаях.

Препараты, действие которых основано на принципах ароматерапии, можно применять без назначения врача. Влияние ароматов на организм человека известно с давних времен. Одни ароматы действуют успокаивающе, другие – бодрят и тонизируют, одни вызывают чувство голода, другие помогают с ним бороться. Ароматы напрямую воздействуют на физиологическое состояние человека: например, запах лимона может вызвать усиленное слюноотделение.

При анализе различных ароматов исследователи обнаружили запахи, которые помогают при тошноте, головокружении и прочих симптомах укачивания. Эти ароматы используются в лечебных гелевых пластырях от укачивания EXTRAPLAST Aroma, которые можно применять даже будущим и кормящим мамам и малышам.

Лечебные пластыри EXTRAPLAST Aroma «От укачивания»: действие и способ применения

Действие гелевых пластырей EXTRAPLAST Aroma «От укачивания» обусловлено натуральными растительными экстрактами, которые входят в состав средства.  Ароматы мяты, цветков дурмана и имбиря эффективно помогают справляться с такими симптомами, как тошнота и головокружение,  оказывая тонизирующее действие.  Пластырь помогает устранить дискомфорт, возникающий во время авиаперелетов, при передвижениях на наземном и водном транспорте. 

В состав пластыря не входят токсичные вещества и лекарственные компоненты, поэтому его можно применять малышам и беременным женщинам. Если Вы хотите использовать пластырь для ребенка младше трех лет, предварительно проконсультируйтесь с врачом либо протестируйте пластырь на небольшом участке кожи в течение 10-15 мин, чтобы убедиться в отсутствии аллергии на эфирные масла.

Способ применения EXTRAPLAST Aroma «От укачивания» предельно прост: нужно наклеить пару пластырей на кожу за ушами примерно за полчаса до поездки. Следите, чтобы пластыри не соприкасались с волосами ребенка. При длительных поездках пластыри нужно менять каждые шесть часов. Каждую пару пластырей можно использовать только один раз. Пластыри круглые (диаметр 23 мм), телесного цвета, поэтому они не заметны на коже. 

Если ребенка укачивает в транспорте, не расстраивайтесь раньше времени - вполне возможно, проблема решится сама собой, когда малыш чуть-чуть подрастет. А до этого времени попробуйте безопасные натуральные средства от укачивания -  такие, как гелевые пластыри EXTRAPLAST Aroma «От укачивания». Счастливого пути – и приятного путешествия!

Бессонница при беременности: как убаюкать себя и малыша?

Бессонница при беременности: как убаюкать себя и малыша?

Здоровый и полноценный сон – что может быть приятнее и полезнее? Мы чувствуем себя бодрыми, пребываем в хорошем настроении, готовы обожать весь мир, если мы выспались, и наш сон ничто не потревожило. Но, к сожалению, в нашу жизнь иногда вмешивается такое неприятное явление как бессонница. О проблемах со сном часто приходится слышать даже от беременных женщин, для которых ночь становится чуть ли не испытанием на прочность! 
Бессонница при беременности мучает многих будущих мам, и нередко начинается уже в первом триместре. В этой статье мы расскажем, в чем причины бессонницы и как можно вернуть себе спокойный и крепкий сон.

Причины бессонницы при беременности
Даже если раньше вы любили поспать и знали о бессоннице только со слов мамы или бабушки, то с наступлением беременности в вашем организме многое поменяется. Кажется, что после дня, проведенного в заботах и суете, стоит только положить голову на подушку – и сон тут же нами овладеет. Но иногда беременная женщина похожа на беспокойного котенка, который не может найти себе место и, наконец, удобно устроиться в кровати. 

У проблемы со сном могут быть разные причины. Мысли будущей мамы полны волнений по поводу предстоящего появления на свет малыша. Во втором и третьем триместре беременности она не может найти комфортное положение, чтобы уснуть, потому что мешает живот. Кроме того, бессонница при беременности появляется по причине физиологических особенностей – частые позывы сходить в туалет, усталость в ногах, головная боль или боль в пояснице.  Также очень впечатлительным женщинам нередко снятся кошмары, особенно если они находятся в нервном напряжении и переживают из-за каких-то личных проблем. Любая из перечисленных причин может отнять у беременной женщины сон. Помимо того, что организм будущей мамы при проблемах со сном сильно истощается, эмоциональное состояние женщины передается плоду. Хроническая усталость и плохое настроение  вредны для вас и малыша. Конечно, нужно сделать все возможное для того, чтобы бессонница при беременности перестала вас мучать.

Как избавиться от бессонницы при беременности?
Справиться с причинами бессонницы, вернуть крепкий и здоровый сон сложно, но вполне возможно. Для этого попробуйте немного пересмотреть привычный ритм жизни, рацион питания, да и немаловажную роль играет ваше психологическое состояние. Но ни в коем случае при проблемах со сном не прибегайте к помощи таблеток снотворного, так как прием медикаментов нежелателен для беременных. 

1. Соблюдайте режим.
Вам необходимо «настроить» свои биологические часы так, чтобы они чётко работали и не сбивались. Возьмите за правило ложиться спать и просыпаться в одинаковое время. Отговорки вроде «много дел», «засмотрелась фильмом по телевизору» или «засиделась в интернете» не подходят, когда речь идет о бессоннице при беременности. Иначе вы бесконечно будете продолжать с ней борьбу. Оптимальное время для сна с 10 часов вечера до 8 часов утра, в это время нервная система больше всего нуждается в разрядке и восстановлении. 

2. Правильное питание по режиму.
Причиной бессонницы может стать и неправильное питание будущей матери. Следите за тем, что вы едите и пьете. От употребления тонизирующего чая и, тем более,кофе стоит отказаться, особенно за несколько часов до сна. Об энергетических напитках, лимонадах придется совсем забыть, даже если вы не испытываете проблем со сном. Вообще, не нагружайте мочевой пузырь перед сном. Единственный напиток, который может быть полезен на ночь – это теплое молоко. 
На работе пищеварительной системы беременной женщины также отражается неправильное питание. Жирная и острая пища вызывает изжогу, несварение в желудке. Так что выбирайте полезные продукты и не переедайте. Старайтесь принимать пищу не позднее 2х часов до сна, не есть на ночь соленого, пряного, копченого. 

3. Избегайте стрессов и перенапряжения.
Ощущение накопившейся усталости вовсе не означает, что вы будете все время хотеть спать. Наоборот, вам еще сложнее расслабиться. Поэтому не нужно специально нагружать себя делами дома или на работе. Если у вас есть свободное время перед сном, лучше прогуляйтесь на свежем воздухе – легкие и организм в целом насыщаются кислородом, что очень благотворно влияет на сон. 
Бессонница при беременности появляется, если будущая мама много нервничает. Психологическое состояние нужно приводить в равновесие, иначе бессонница при беременности будет долго вас сопровождать. Если вы эмоциональный человек и легко раздражаетесь, старайтесь найти способ избежать конфликтных ситуаций. Дома или на работе, в магазине или поликлинике не обращайте внимания на негатив, который может на вас неожиданно свалиться. Абстрагируйтесь от всего агрессивного, думайте о том, что скоро у вас появится самое большое в жизни счастье – ваш малыш, который хочет видеть спокойную и добрую маму. 

4. Перед сном устраивайте сеанс релаксации. 
За пару часов до сна тело и организм нужно расслабить. Проблемы со сном появляются из-за того, что вы не способны расслабиться и успокоиться после событий дня. Кроме того, вам лучше избавиться от привычки засыпать «под телевизор», который зачастую несет нам негативную информацию, агрессивные передачи. Перед тем, как ложиться спать, почитайте лучше книгу. Также помочь расслабиться может успокаивающая музыка, либо та музыка, которая вам нравится.
Хорошим средством для избавления от бессонницы при беременности является теплая (но не горячая!) ванна с отваром ромашки. Полежать можно несколько минут. А после ванны попросите своего супруга (или кого-то из домашних) помассировать вам шею и плечи. Кстати, известный факт, что запах трав и эфирных масел благотворно влияет на нервную систему. 

Гелевый пластырь-компресс EXTRAPLAST  Aroma «От бессонницы» - верный помощник при беспокойном сне
При проблемах со сном вы можете обратиться к помощи гелевого пластыря-компресса EXTRAPLAST Aroma «От бессонницы», который является современным и эффективным методом ароматерапии. 
В состав пластыря входят эфирное масло лаванды, эфирное масло мяты перечной, вода, глицерин, полиакриловая кислота, метилпарабен, пропилпарабен, в-кариофилин. 
Эфирные масла действуют как успокоительное, помогают расслабиться, привести в порядок нервную систему. Также легкий охлаждающий эффект пластыря создает приятное ощущение свежести.
Пластырь EXTRAPLAST Aroma без опасений может использоваться от бессонницы при беременности. Для здоровья будущей мамы и малыша он абсолютно безопасен, так как не вызывает привыкания, не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Пластырь легок в применении: он попросту крепится на лоб или в области грудной клетки, и с ним можно спать всю ночь. Также пластырь от бессонницы можно приклеить на подушку или на спинку кровати поблизости от вашей головы. 
Эффект от применения пластыря будет более ощутимым, если вы также будете следовать рекомендациям по режиму дня и питанию. В комплексе эти меры помогут быстро избавиться вам от бессонницы при беременности и позволят вернуться к крепкому и здоровому сну. 

Если болит голова во время беременности

Если болит голова во время беременности

Терпеть головную боль нельзя – об этой рекомендации врачей знает каждый человек, который хотя бы однажды в жизни испытывал эти неприятные и болезненные ощущения. Простой способ избавления от головной боли – выпить таблетку и через несколько минут забыть. Но не все так просто, если речь идет о беременной женщине, страдающей головными болями. В подобном положении терпеть боль невыносимо, но принимать лекарства, к сожалению, небезопасно для плода. Так что же делать, если вас мучает головная боль во время беременности? Сначала разберемся в причинах, которые могут ее провоцировать.
Что вызывает головные боли во время беременности?
На этот вопрос, порой, ответить сложно даже специалистам. В некоторых случаях голова болит по нескольким причинам: от усталости или повышенного давления, стресса или душного помещения. Во время беременности организм женщины переживает сильные гормональные изменения, поэтому на первых месяцах, пока происходит адаптация, боли могут беспокоить довольно часто. Также головная боль может стать следствием изменения артериального давления – повышенного или пониженного, либо из-за спазма сосудов, что является поводом для обращения к врачу и более тщательного обследования. На боль в голове влияет и рацион питания беременной: переедание и резкая прибавка в весе или наоборот – нехватка питательных веществ, витаминов. Поэтому в питании придерживайтесь «золотой» середины и разработайте для себя режим.
Другими факторами, вызывающими головную боль во время беременности, могут стать обострение хронических заболеваний, душевные волнения, перенапряжение и даже погодные изменения.

Как избавиться от головной боли во время беременности?
Какими бы ни были причины спазмов, для снятия приступа попробуйте сначала безвредные для вас и вашего малыша методы лечения головной боли при беременности.

Покой и свежий воздух
Снять головную боль при беременности поможет прежде всего отдых и тишина. Если вы ходите на работу в период беременности, постарайтесь снизить нагрузку и избегать шума в офисе. Поменьше находитесь в помещении, а больше – гуляйте на свежем воздухе. Здоровый, спокойный сон поможет снять накопившееся за день напряжение. Занимайтесь физическими упражнениями в умеренных количествах, они будут способствовать быстрому расслаблению.

Правильное питание
Каждая женщина, чтобы обеспечить себе хорошее самочувствие в период беременности, должна правильно и регулярно питаться. Голодать нельзя ни в коем случае, впрочем, как и переедать. Если нет возможности хорошо пообедать, позаботьтесь заблаговременно о том, чтобы взять с собой фрукты или йогурт. Конечно, об алкоголе, кофе, газированных напитках стоит забыть, так как их употребление негативно сказывается на вашем здоровье и может провоцировать головную боль.
Холодный компресс или душ
Избавиться от головной боли во время беременности можно проверенным способом, приложив к голове компресс. Смочите водой полотенце –при мигрени эффективен холодный компресс. Облегчить состояние при головной боли поможет контрастный или прохладный душ.

Массаж
Один из эффективных способов снизить регулярность головных болей – это массаж. Справиться с напряжением в мышцах поможет врач-остеопат, а некоторые несложные упражнения вы сможете делать дома самостоятельно. 

Лечение травами, фитотерапия
Мята, мелисса, шиповник, ромашка – традиционные средства для устранения головной боли, которые показаны не только при беременности. Отвар из этих трав обладает успокаивающим и болеутоляющим действием. Устройте себе сеанс ароматерапии, подышите над отваром из трав. Либо заваривайте и пейте как обычный чай.

Охлаждающие гелевые пластыри-компрессы EXTRAPLAST «От головной боли»
Все перечисленные нами способы, безусловно, хороши в борьбе с головной болью во время беременности. Но нередко случаются ситуации, когда голова раскалывается настолько сильно, что избавиться от боли хочется как можно скорее, а прибегнуть к методам народной медицины нет возможности. Но в то же время мы помним, что принимать таблетки беременной женщине не рекомендуется.
В таком случае вам на помощь придет охлаждающий гелевый пластырь-компресс EXTRAPLAST «От головной боли», который быстро и безопасно снимет головную боль.
Действие пластыря заключается в охлаждающем эффекте. Таким образом, пластырь заменяет вам холодный компресс, о котором мы говорили выше. В состав пластыря входит масло ментола, эффект от которого длится в течение 6 часов подряд. При необходимости можно заменить использованный пластырь на новый. Пластырь предназначен для однократного использования.
В составе пластыря есть также эфирные масла лаванды и эвкалипта. Лавандовое масло успокаивает нервную систему, устраняет спазмы. Масло эвкалипта оказывает болеутоляющее действие.
Безопасность пластыря EXTRAPLAST «От головной боли» заключается в его натуральных компонентах, благодаря которым он не имеет противопоказаний, и избавит вас от побочных эффектов. А главное - пластыри EXTRAPLAST «От головной боли» безопасны в период беременности и лактации.
Пластырь-компресс EXTRAPLAST «От головной боли» можно применять в любой ситуации: положите его в свою сумочку, и он будет всегда под рукой. Если вдруг головная боль застанет вас врасплох, прикрепите пластырь на лоб или заднюю поверхность шеи - облегчение наступит буквально через пару минут.

Расслабьтесь и наслаждайтесь жизнью, ведь впереди вас ждет самый счастливый период – у вас появится малыш. Будьте в хорошем настроении, а головная боль во  время беременности теперь не помешает вам мечтать и строить планы на будущее.

Кашель у малышей

Кашель у малышей

Кашель у малышей – распространенный симптом детских простудных заболеваний. Но не стоит впадать в панику при первом покашливании ребенка. Почему? Давайте разберемся!

Кашель – только ли вред?

Кашель вообще можно назвать необходимым, естественным процессом. Мы кашляем, если поперхнулись едой или питьем, иногда немного кашляем чтобы «прочистить горло». Все это физиологический – естественный кашель. Как правило, он не является симптомом каких – либо заболеваний. Насторожиться и посетить врача следует, когда даже во время редкого кашля (не более нескольких раз в неделю) у ребенка отходит мокрота или слышны хрипы в груди. В таком случае кашель из разряда «физиологического» переходит в разряд «патологического». Патологический кашель может быть симптомом многих заболеваний, но, чаще всего это один из признаков острой респираторной вирусной инфекции – ОРВИ. Патологический кашель делится на сухой и мокрый: Сухой (непродуктивный) кашель – это кашель, не сопровождаемый мокротой. Он очень утомителен, особенно, если протекает в виде приступов. Мокрый (влажный, продуктивный) кашель – это кашель, сопровождаемый отделением  мокроты.

 

Лечение кашля

Назначать лечение может только врач. В его арсенале есть множество медикаментов, которые способны вылечить кашель у ребенка. Однако зачастую, если есть возможность исключить лекарственные средства и избежать лишний раз приема таблеток, он может порекомендовать немедикаментозные вспомогательные средства: ингаляции, травяные отвары, теплое молоко с маленьким кусочком сливочного масла и массаж с согревающими или ароматическими маслами. На последней процедуре стоит остановиться подробнее.

 

Ароматерапия – помощь в лечении кашля

Свойства эфирных масел медицине известны давно. Наиболее эффективными в лечении дыхательных путей считаются масло ментола и эвкалипта, издревле применяемые как средства от простуды и кашля. Ментоловое масло показано при простудах, насморке и кашле, прекрасно прочищает носоглотку, облегчает дыхание. Особенно эффективен при кашле ментоловый компресс. Не меньшей пользой обладает масло эвкалипта, незаменимое при лечении органов дыхания: быстро снимает приступы кашля, помогает отделению мокроты, облегчает дыхание, уменьшает отдышку.

 

Нужно знать при ароматерапии:

Тест на аллергию. Перед тем, как использовать масло для массажа, проверьте возможную аллергическую реакцию у себя на локтевом сгибе. Если аллергии не было, проведите аналогичный тест на ручке малыша.

Качество масла. Покупать масло нужно только в аптеке, у проверенных производителей.

 Выбор масла. Когда речь идет о детях, нужно быть особенно осторожными в подборе «ароматных помощников». Выбор масел должен соответствовать возрасту ребенка. Например, детям до 1 года не рекомендуется применять мяту перечную, до 6 лет лучше отказаться от эфирных масел чайного дерева, чабреца, розмарина и герани. Насыщенное масло гвоздики лучше начать применять по достижении 12-летнего возраста.

Состав и пропорции. Ни в коем случае нельзя наносить на кожу ребенка неразбавленные аромамасла, это может вызвать раздражение кожи. Эфирные масла всегда смешивают с базой-основой, под которую подходит любое растительное масло. Для оптимального подбора масел, их дозировки и способов применения проконсультируйтесь со специалистом – ароматерапевтом.

 

Виды ароматерапии

Ингаляции: При влажном кашле для быстрого выздоровления можно сделать ингаляцию из 1 капли масла чайного дерева, 1 капли эвкалипта на литр горячей воды. Можно попробовать такой состав: на 1 литр воды добавить пару капель эфирного масла лаванды, пару капель бергамота, две капли масла эвкалипта и две капли  эфирного масла мяты перечной. Ингаляции проводить в течении 10 минут.

Ванны: Положительно влияют на общее состояние при простуде и кашле аромаванны с маслом эвкалипта или лаванды. Лавандовое масло считается одним из самых безопасных и рекомендуется к применению даже младенцам с 2 месяцев. Для ароматизации ванны достаточно 2 капель масла на чайную ложку любого растительного масла или молока, которые потом нужно развести в теплой воде для купания. 

Растирание и массаж: При сухом и мокром кашле эффективен массаж грудной клетки и шеи на ночь смесью из масел чайного дерева(1 капля), эвкалипта(2 капли) и лаванды (2 капли) на 1 столовую ложку растительного масла. Можно попробовать так же растирания, в основу которых входит спирт. На 4 столовые ложки спирта приходится 2 капли эфирного масла пихты, и по 1 капле кедрового масла и масла сосны. Все перемешать и растирать грудную клетку.

Ароматизация помещения: этот вид ароматерапии часто применяется при лечении кашля у детей. На литр горячей воды добавляют 4-5 капель эвкалиптового или масла чайного дерева (если ребенок маленький, то достаточно 2 капель). При желании можете сделать смесь: добавить в воду по паре масел обоих видов. Такой способ обеззараживает и увлажняет воздух, что поможет малышу, страдающему от сухого кашля. В случаях, когда врач не рекомендует увлажнять воздух в комнате ребенка, можно капнуть немного масла на кусочек ваты и положить его на некотором отдалении от кроватки крохи. Если во время проведения такой процедуры, использовать лавандовое масло, можно достигнуть релаксирующего эффекта: ребенок быстрее успокоится и будет лучше спать. Сеанс проводится при закрытых окнах и дверях. Начинать ароматерапию надо с 5-10 минут, постепенно длительность данной процедуры можно увеличить до часа.

Приведенные выше способы хороши и проверены временем, но не всегда удобны и легки в исполнении. На сегодняшний день существуют более доступные и простые варианты использования ароматерапии в лечении кашля у детей. Комплексным и простым решением является применение пластыря EXTRAPLAST Aroma «От кашля».

 

EXTRAPLAST Aroma гелевый пластырь от кашля: принципы действия и способы применения

В состав пластыря EXTRAPLAST Aroma  «От кашля» входят эфирные масла мяты перечной (ментола), вишни и эвкалипта. Кроме того,  EXTRAPLAST Aroma «От кашля»  включает в себя камфору, которая обладает спазмолитическими свойствами. Пары́ масла мяты перечной помогают облегчить дыхание при насморке. Ментоловое масло также считается анальгетиком, помогающим при простудных заболеваниях. Масло вишни используют в качестве средства для профилактики заболеваний органов дыхания и при лихорадочных состояниях. Эфирное масло эвкалипта имеет антибактериальное, противовоспалительное и противовирусное действие, минимизирует деятельность болезнетворных бактерий.

Использовать EXTRAPLAST Aroma «От кашля» довольно просто: достаньте из пакетика пластырь, удалите бумагу, защищающую клейкую поверхность. Приклеивать гелевый пластырь EXTRAPLAST Aroma  «От кашля» необходимо на одежду малыша либо на чистую сухую кожу малыша в области груди. Каждый пластырь действует в течение 6-ти часов и используется только один раз. По истечении этого времени, при необходимости, приклейте новый гелевый пластырь «От кашля». Перед использованием EXTRAPLAST Aroma «От кашля» для лечения ребенка младше двух лет, посоветуйтесь с врачом!

Высокая температура у ребенка. Как помочь малышу?

Высокая температура у ребенка. Как помочь малышу?

Повышение температуры тела у человека – это защитная реакция организма на заболевание или повреждение. На фоне высокой температуры ускоряется выработка антител, активируются лейкоциты, снижается скорость размножения бактерий. Однако этот симптом переносится достаточно тяжело, особенно – детьми.

С чем может быть связана высокая температура у ребенка, и что может сделать мама, чтобы облегчить состояние малыша?

Возможные причины высокой температуры у ребенка

Новорожденный младенец обладает не слишком совершенной терморегуляцией, но уже через несколько недель его температурный фон становится более стабильным. За температуру человека отвечает один из центров головного мозга. Именно оттуда рассылаются сигналы о нормальной температуре тела и внутренних органов.

При определенных условиях мозг направляет в организм сигналы о повышении температуры тела. Просто так температура не повышается, сигналом для этого служат различные изменения в организме или внешней среде.

Во-первых, у маленьких детей высокая температура может говорить о прорезывании зубов. При прорезывании  мягкие ткани десен повреждаются растущим зубом. Возникает местный воспалительный процесс, что и вызывает повышение температуры.

Следует помнить, что высокая температура у ребенка в период прорезывания зубов может быть вызвана не только воспалением десен, но и инфекционными заболеваниями. Ведь при прорезывании зубов иммунитет малыша ослаблен, и организм уязвим перед бактериями и вирусами, вызывающими болезнь.

Во-вторых, повышение температуры тела у малышей может быть связано с перегревом ребенка. Если в помещении или на улице значительно теплее 22-24 градусов (это оптимальный режим для малышей), у ребенка может повыситься температура тела. Чем младше ребенок, тем более  температура его тела зависит от окружающих условий, и тем более опасен перегрев.

В-третьих, высокая температура у ребенка может быть связана с инфекционными заболеваниями, такими как грипп, ОРВИ, ангина и т.д. Часто температура повышается при кишечных инфекциях, что сопровождается такими симптомами, как понос, тошнота, рвота, боли в животе.

Почему не всегда можно использовать жаропонижающие средства?

Давать ребенку жаропонижающее средства при любом повышении температуры – неправильный и даже опасный подход!

Начнем с того, что высокая температура у ребенка может быть симптомом опасного заболевания. Снижая температуру жаропонижающими препаратами,  мы не боремся с самим заболеванием! Поэтому при значительном повышении температуры у ребенка, и даже при незначительном, но сопровождающимся другими болезненными симптомами, недопустимо заниматься самолечением, нужно не терять времени и обращаться к врачу.

Высокая температура у ребенка может выполнять важные функции, например:

- повышение температуры тела замедляет размножение микробов в организме. Также при высокой температуре снижается устойчивость болезнетворных микроорганизмов к действию антибиотиков;

- высокая температура тела способствует активации иммунной системы организма: увеличивается скорость выработки антител, ускоряется выработка фагоцитов (клеток, поглощающих бактерии и вирусы);

- при повышенной температуре более интенсивно вырабатывается интерферон – белок, защищающий клетки организма от повреждения вирусами.

По рекомендациям ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) использовать жаропонижающие средства в отношении исходно здоровых детей - то есть детей, не страдающих серьезными хроническими заболеваниями или нарушениями - рекомендуется только при повышении температуры более чем до 38 градусов. Однако принять корректное решение о том, насколько Ваш ребенок здоров, и не будет ли нанесен вред его организму из-за значительного повышениям температуры тела, может только врач.

Как помочь ребенку при высокой температуре?

Каждый ребенок переносит высокую температуру по-своему. Некоторые детки могут веселиться и играть даже при температуре 38 градусов. Но иногда даже при небольшом повышении температуры ребенок становится вялым и апатичным, испытывает слабость, теряет аппетит, плохо спит, капризничает. Как помочь малышу?

В первую очередь, необходимо обеспечить ребенку максимально комфортные условия и восполнить потерю жидкости.

v    Влажность воздуха в помещении должна быть достаточно высокой, так как при повышенной температуре малыш обильно потеет, а в сухом теплом воздухе потоотделение усиливается. Это может привести к обезвоживанию организма. Повысить влажность в помещении можно с помощью специального прибора – увлажнителя воздуха, или просто расставить в комнате открытые емкости с водой.

v    Постарайтесь обеспечить комфортную температуру воздуха (не более 22-24 градусов). Не забывайте регулярно проветривать помещение.

v    Не одевайте больного ребенка в многослойную теплую одежду. Одежда ребенка с высокой температурой должна быть легкой и обязательно  из натуральных, «дышащих» тканей.

v    Регулярно предлагайте ребенку воду, чтобы восполнить потерю жидкости. Ребенок должен пить пускай понемногу, но очень часто! Если он отказывается пить воду, предложите фруктовый чай или отвар, морс или компот. Главное, чтобы напиток был теплым (около 37 градусов), слишком горячее или слишком холодное питье плохо усваивается в организме.

 Еще одно средство для облегчения состояния ребенка при высокой температуре – лечебный пластырь - компресс EXTRAPLAST охлаждающий «При температуре». Он оказывает охлаждающий эффект и облегчает состояние при лихорадке, жаре и головной боли.

 Лечебный пластырь EXTRAPLAST охлаждающий «При температуре»: как он действует, и как его правильно применять?

Эффект лечебного пластыря EXTRAPLAST «При температуре» достигается за счет входящих в его состав эфирных масел мяты, лаванды и эвкалипта.

Ментоловое масло оказывает охлаждающее действие, а эвкалипт и лаванда помогают снять головную боль.

Для дополнительного охлаждающего эффекта лечебный пластырь – компресс EXTRAPLAST охлаждающий «При температуре» можно хранить в холодильнике на нижней полке (но не замораживать!).

Как использовать лечебный пластырь EXTRAPLAST «При температуре»?

Вскройте фольгированный пакетик, извлеките пластырь, при необходимости отрежьте от него кусочек нужного размера. Неиспользованные пластыри уберите обратно.

Удалите с пластыря защитную пленку и плотно приклейте его на лоб ребенка. Пластырь не должен соприкасаться с волосами и бровями, не рекомендуется наклеивать его на влажную или поврежденную кожу.

Лечебный пластырь – компресс EXTRAPLAST охлаждающий «При температуре»  действует до 6 часов. После чего его следует заменить. Это средство предназначено для малышей от двух лет. При применении  пластыря EXTRAPLAST «При температуре» для детей младше двух лет необходимо проконсультироваться с врачом. Пластыри не содержат лекарственных компонентов, поэтому их можно использовать и малышам, и беременным, и кормящим мамам. Однако натуральные эфирные масла, входящие в состав средства, могут оказывать раздражающее действие на чувствительную кожу или вызывать аллергическую реакцию. Поэтому при появлении на коже покраснения, сыпи, раздражения нужно удалить пластырь и прекратить его использование.

Высокая температура у ребенка - это достаточно тяжелое состояние, но именно она помогает малышу справиться с болезнью! Главное, помните - при высокой температуре у ребенка следует обратиться к врачу, ведь этот симптом может говорить об опасных заболеваниях. Обеспечьте больному ребенку комфортные условия, регулярно предлагайте ему теплое питье. Также облегчить состояние ребенка при высокой температуре поможет лечебный пластырь – компресс EXTRAPLAST охлаждающий «При температуре». Желаем Вам и Вашим детям здоровья и отличного настроения!